做夢(mèng)是一種非常個(gè)人化和主觀的體驗(yàn)，它發(fā)生在睡眠過(guò)程中，尤其是快速眼動(dòng)（REM）睡眠階段。每個(gè)人對(duì)夢(mèng)的感受可能不同，但以下是一些普遍的特征和感受：

1. 身臨其境：在夢(mèng)中，人們往往感覺(jué)自己真的處于夢(mèng)中的場(chǎng)景之中，能夠看到、聽(tīng)到、甚至感受到觸覺(jué)、味覺(jué)和嗅覺(jué)。這種沉浸感使得夢(mèng)境顯得真實(shí)。

2. 情節(jié)離奇：夢(mèng)中的情節(jié)經(jīng)常是不連貫或不合邏輯的，可能會(huì)突然從一個(gè)場(chǎng)景跳到另一個(gè)完全不同的場(chǎng)景，或者出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中不可能發(fā)生的事情。

3. 情緒強(qiáng)烈：夢(mèng)中的人們往往會(huì)經(jīng)歷強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，如恐懼、快樂(lè)、悲傷或憤怒等。這些情緒有時(shí)會(huì)比清醒時(shí)更加強(qiáng)烈。

4. 記憶模糊：醒來(lái)后，人們對(duì)夢(mèng)的記憶通常是模糊的，很難記住所有的細(xì)節(jié)。有時(shí)候，人們只能記得夢(mèng)的一部分或者是夢(mèng)的整體感覺(jué)。

5. 反思與啟示：有些人認(rèn)為夢(mèng)可以提供關(guān)于個(gè)人心理狀態(tài)的洞察，或是對(duì)日常生活中的問(wèn)題有所啟示。心理學(xué)家弗洛伊德和榮格等人就曾提出過(guò)關(guān)于夢(mèng)的解析理論，認(rèn)為夢(mèng)是潛意識(shí)表達(dá)的一種方式。

每個(gè)人的夢(mèng)境體驗(yàn)都是獨(dú)一無(wú)二的，有的人可能會(huì)經(jīng)歷非常生動(dòng)且具體的夢(mèng)，而另一些人則可能很少記得自己的夢(mèng)。夢(mèng)境的具體內(nèi)容和感受也受到個(gè)人生活經(jīng)驗(yàn)、情感狀態(tài)和心理狀況等多種因素的影響。